A- MANGER ÇA SERT A QUOI
1ère partie des ateliers de base : demarrer
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B- COMMENT SAVOIR CE QUE JE MANGE
2ème partie des ateliers de base : comprendre
C- DU GRAS, DU SUCRE, OÙ ÇA ?
3ème partie des ateliers de base : repérer
D- J’EQUILIBRE MES REPAS
4ème partie des ateliers de base : apprendre
I- JE CUISINE VITE ET BIEN
II- REPAS GOURMETS, GOURMANDS ?
EXCES DE POIDS : MALADIE CHRONIQUE
CONNAITRE L’HYPERTENSION ARTERIELLE ET SES DANGERS
QU’APPELLE T’ON FACTEURS DE RISQUE CARDIOVASCULAIRE
COMMENT RECONNAITRE LES MALADIES CARDIOVASCULAIRES LIEES A L’ATHEROME
BOUGER POUR SA SANTÉ
LE DIABETE DE TYPE 2
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